Respiração Completa

Após dominar a respiração profunda ou abdominal, o segundo passo é realizar a respiração completa, que permite que o pulmão trabalhe em sua totalidade. Em pé ou sentado, com o tronco ereto, limpe totalmente os pulmões (permaneça sem ar por alguns segundos). 1ª Fase: Aproveite o impulso que vem de dentro, liberte o abdômen, que […]

Autocura através da Reconciliação

O livro reflete os resultados práticos positivos de uma experiência pessoal, oferecendo informações e técnicas para nos desvencilharmos de conflitos íntimos, tais como: mágoa, reivindicações e insatisfações. Tem como idéia-força a auto-retratação atuando como coadjuvante da autocura. Motiva o leitor a aprofundar a convivência lúcida e sadia consigo mesmo. Título: Autocura através da Reconciliação Autora: […]

Técnica de Respiração Profunda ou Diafragmática

Benefícios Indicada para o tratamento de doenças cardíacas e da obesidade, intestinos, prisão de ventre e contribui para livrar o organismo das massas putrefatas. Acalma e aumenta a energia do duplo etérico e favorece o rejuvenescimento progressivo. Como fazer Deite-se de barriga para cima, em superfície dura. Encolha as pernas, conservando os joelhos altos e […]

Diálogos com Yogananda

O livro traz a mensagem de Yogananda interpretada por seu discípulo Swami Kryananda e reúne instruções do mestre sobre os princípios da auto-realização que permeiam todas as religiões. Este livro retrata em primeira mão os ensinamentos do renomado líder espiritual. Por meio dos diálogos do mestre e do aprendiz, tempo e espaço se dissolvem e […]

Cura natural através das mãos

Por Kaylle Vieira Você já imaginou que os toques das mãos podem proporcionar o equilíbrio físico, emocional, mental e energético que o corpo precisa? E ainda curar doenças como enxaquecas, estresse, insônia, depressão, reumatismo e, até mesmo, o câncer? Independente da resposta, o certo é que a busca pela saúde se faz presente em cada […]

Apegos

Por Paulo Chaves Para se eliminar a infelicidade é necessário descobrir o que a está causando e examinar esta causa de maneira resoluta, e ela desaparecerá automaticamente. E ao examinar com atenção, se verá que existe uma coisa e só uma coisa trazendo infelicidade. O nome desta coisa é apego, um estado emocional de obstinação […]

Meditação

 Estado alterado de consciência que visa a interiorização da atenção. Objetivos Acessar e alterar padrões antigos de comportamentos automático; Ampliar o auto-conhecimento; Desenvolver o aspecto vontade e autoconsciência; Desenvolver o aspecto de auto-controle físico, energético, emocional e mental. Efeitos Canalizar toda a energia mental em um objetivo particular; Transformar o estado de espírito disperso, […]

Influências energéticas desestruturantes

Por Cynara Correia* No passado, o desconhecimento dos microorganismos levou um grande número de pessoas a adoecerem e dessomarem (perderem o corpo biológico), encontrando a solução para este problema na assepsia. Atualmente observamos o quanto o desconhecimento das bioenergias tem provocado danos às pessoas, através das intoxicações energéticas e assédios em geral. Quando o indivíduo […]

Insipiração ou Transpiração

Autor: Paulo Chaves* Na antiguidade, quase tudo o que o homem não conseguia explicar através da sua razão ele atribuía a uma origem sobrenatural. A beleza das obras de arte, por exemplo, era explicada como sendo produto de DEUSAS (Musas) que inspiravam os artistas. Tais explicações colaboraram para que a figura do artista sempre estivesse […]

Filme – Voltando a Viver

Baseado numa história verídica, o filme mostra a vida de Antwone Fisher, marinheiro com tendências violentas. Aconselhado a fazer terapia, ele revela uma infância traumatizada pelo abuso. Com a ajuda do psicólogo, ele decide confrontar o passado e procurar a família que o abandonou quando bebê. Durante essa busca, sua vida muda drasticamente. Direção: Denzel […]