A faculdade de sair do corpo físico conscientemente se dá através da melhoria do desempenho individual do candidato através de exercícios e treinamentos adequados visando à produção das projeções conscientes.
Nesse sentido, o ESFORÇO, é imprescindível.
“Nenhuma conquista evolutiva da consciência nasce de improviso. O projetor consciente de experiência amena, esporádica, torna-se comum, porém o projetor consciente avançado, ainda que completamente anônimo, constitui o resultado da sedimentação dos seus esforços individuais multi-reencarnatórios, através dos séculos, e repetições incansáveis de experiências. Sair temporariamente para fora do corpo humano é desempenho acessível a qualquer um, inclusive às pessoas que não possuem nenhum conhecimento sobre o que seja a vida espiritual. Contudo, variam enormemente para cada indivíduo, elemento ou ser, os ambientes extrafísicos alcançados nas projeções, as companhias extrafisicas obtidas, a qualidade das percepções individuais da consciência quando livre, e a natureza e o nível dos eventos experimentados fora da matéria densa”.